سندروم پای بیقرار یک اختلال سیستم عصبی است که فرد را به حرکت دادن پاهایش وادار میکند و معمولاً در زمان استراحت یا خواب بدتر میشود.سندروم پای بیقرار به آن Restless Legs Syndrome یا RLS نیز گفته میشود.این بیماری بهعنوان بیماری ویلیس اکبوم نیز شناخته میشود. این بیماری میتواند انواع اولیه و ثانویه داشته باشد و علائم شایع آن شامل احساس عدم آسایش در پا و بهبود موقت بعد از حرکت است. درمانهای موجود شامل دارو درمانی، طب سوزنی و تغییرات در سبک زندگی به همراه رعایت رژیم غذایی مناسب است.
علل و علائم
- سندروم پای بیقرار به تمایل غیرقابل کنترل برای حرکت دادن پاها اشاره دارد که بیشتر در زمان استراحت نمایان میشود.
- این سندروم به دو نوع اولیه (ایدیوپاتیک) و ثانویه (ناشی از دیگر بیماریها) تقسیم میشود.
- رایجترین علائم شامل احساس ناخوشایند در پاها و تسکین بعد از حرکت دادن آنها است.
- عادات خواب سالم، ماساژ و استفاده از باند کشی میتوانند به کاهش علائم کمک کنند.
- کمبود آهن یکی از دلایل کلیدی بروز این سندروم محسوب میشود.
بروز سندروم پای بیقرار به دلیل بیماریهای عصبی پارکینسون و MS
برخی از بیماریهای عصبی مانند MS و پارکینسون میتوانند باعث بروز علائم سندروم پای بیقرار ثانویه شوند. بیماری پارکینسون موجب میشود تا مسیر دوپامینرژیک به طور مستقیم مختل شود. این در حالی است که بیماری MS یا مولتیپل اسکلروزیس اتصال نورونها را کاهش میدهد. بیماری ام اس با آسیب به غلافهای میلین عصبها را عایق کرده و سرعت انتقال پیامهای الکتریکی را افزایش میدهد.
این دو بیماری با مختل کردن ارتباطات مغزی سیستم عصبی که برای حرکت اندامهای حرکتی مهم هستند میتوانند باعث بروز علائم سندروم پای بیقرار ثانویه شوند.
داروهای متعددی وجود دارند که میتوانند به کنترل علائم کمک کنند از جمله:
- داروهای ضد تشنج: مانند گاباپنتین و پرگابالین
- داروهای ضد افسردگی: مانند دولوکسستین و ونلافاکسین
- آگونیستهای دوپامین: مانند پرامیپکسول و روپینیرول
- آگونیستهای بنزودیازپین: مانند کلونازپام
- داروهای مسکن: مانند ایبوپروفن و ناپروکسن
درمان طب سنتی سندرم پای بی قرار
طب سنتی برای سندرم پای بیقرار درمان قطعی ندارد و به جای تمرکز روی درمان قطعی، بر روی تعدیل مزاج و بهبود گردش خون تمرکز میکند.
درمان های خانگی
درمانهای خانگی نیز شامل تغییرات در رژیم غذایی و فعالیتهای جسمی است.یکی از درمانهای خانگی مفید برای سندرم پای بیقرار، حمام یا دوش آب گرم است. گرما میتواند به شل شدن عضلات و کاهش علائم سندرم کمک کند. همچنین، مصرف روزانه دمنوش گیاه جینکوبیلوبا ممکن است شدت علائم را کاهش دهد.
به یاد داشته باشید که این اطلاعات فقط برای آگاهی عمومی است و قبل از استفاده از هر گونه دارو یا درمان خانگی، با پزشک خود مشورت کنید.
انواع تجهیزات پزشکی و پرستاری و سالمندی با مناسب ترین قیمت موجود است.تماس بگیرید.
https://www.instagram.com/tebline24/