تکرر ادرار به تکرار دفع ادرار در فواصل زمانی کوتاه اشاره دارد. که ممکن است ناشی از مشکلات مثانه، التهاب مثانه یا اختلالات هورمونی باشد. افرادی که دچار پرادراری هستند، معمولاً هم با تکرر ادرار نیز مواجه می‌شوند؛ زیرا حجم زیاد ادرار نیاز به تخلیه شدن دارد و این موجب تکرر ادرار می‌شود.در این مقاله به علت و روش های درمان تکرر ادار سالمندان میپردازیم.
عفونت سیستم کلیه و مجاری ادرار در سالمندان
علل تکرر ادرار در سالمندان
دلایل مختلفی برای تکرر ادرار در سالمندان وجود دارد که برخی از آنها عبارتند از:
- تغییرات مرتبط با سن: با افزایش سن، مثانه ضعیف‌تر می‌شود و ممکن است ظرفیت کمتری برای نگهداری ادرار داشته باشد.
- عفونت‌های ادراری: عفونت‌های ادراری از شایع‌ترین علل تکرر ادرار هستند و در افراد مسن بیشتر رخ می‌دهند.
- بزرگی پروستات: در مردان مسن، بزرگ شدن پروستات می‌تواند باعث انسداد مجاری ادراری و در نتیجه تکرر ادرار شود.
- بیماری‌های عصبی: برخی بیماری‌های عصبی مانند بیماری پارکینسون و آلزایمر می‌توانند بر کنترل مثانه تأثیر بگذارند.
- مصرف برخی داروها: بعضی از داروها مانند داروهای ادرارآور و داروهای قلبی می‌توانند باعث افزایش دفعات ادرار شوند.
- دیابت: دیابت می‌تواند به اعصاب مثانه آسیب برساند و باعث تکرر ادرار شود.
- مشکلات مثانه: سنگ مثانه، تومورهای مثانه و سایر مشکلات مثانه نیز می‌توانند باعث تکرر ادرار شوند.
علائم همراه با تکرر ادرار
علاوه بر نیاز مکرر به ادرار کردن، ممکن است علائم دیگری نیز همراه با تکرر ادرار در سالمندان مشاهده شود، از جمله:
* سوزش ادرار
* درد شکم
* خون در ادرار
* احساس ناقص تخلیه مثانه
* بی اختیاری ادرار
درمان تکرر ادرار در سالمندان
درمان تکرر ادرار بستگی به علت اصلی آن دارد. برخی از روش‌های درمانی عبارتند از:
درمان عفونت‌های ادراری: در صورت وجود عفونت، تجویز آنتی‌بیوتیک ضروری است.
تغییر سبک زندگی: کاهش مصرف مایعات قبل از خواب، محدود کردن مصرف کافئین و الکل و انجام تمرینات کف لگن می‌تواند مفید باشد.
دارودرمانی: داروهایی برای آرام کردن مثانه و کاهش انقباضات آن ممکن است تجویز شود.
داروهای کنترل ادرار در سالمندان
داروهای زیر برای جلوگیری از تکرر ادرار، کمک به کنترل بهتر ادرار و نه خروج ادرار در روز و شب، در ایران تجویز می شوند:
- تولترودین
- اکسی بوتینین
- وزیکر
- یوریناسین
- دی سیکلومین
- سولیفیناسین
- میرابگرون
جراحی: در برخی موارد، مانند بزرگ شدن پروستات یا تومورهای مثانه، ممکن است جراحی لازم باشد.
برای درمان خانگی تکرر ادرار، می‌توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید:
دمنوش‌ها: دمنوش‌هایی مانند پونه کوهی، زنجبیل، و دارچین می‌توانند به کاهش تکرر ادرار کمک کنند.
معجون سرکه: دو قاشق غذاخوری سرکه سفید را با نصف فنجان آب گرم مخلوط کنید و مصرف کنید.
کاهش مایعات قبل از خواب: پرهیز از نوشیدن مایعات چند ساعت قبل از خواب به کاهش تکرر ادرار در شب کمک می‌کند.
غذاهای خاص: مصرف اسفناج آب پز ممکن است به کاهش جریان ادرار کمک کند.
انواع تجهیزات پزشکی و پرستاری و سالمندی با مناسب ترین قیمت موجود است.تماس بگیرید.
https://www.instagram.com/homecare_elderly
